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"Natur Resilienz Training" - Gesundheits-/ Präventionskurs

Di, 19.10.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Jede Woche am DienstagiCalendar Standort anzeigen

Resilient zu sein bedeutet, mit den Widrigkeiten des Lebens gut umgehen zu können.

Resilienz, oder seelische Widerstandskraft, kann erlernt werden, auch im Erwachsenenalter. Dies beweisen zahlreiche wissenschaftliche Studien.

Die Natur kann uns dabei unterstützen. Wir können in und aus der Natur lernen, dort Kraft tanken. In ihr kann sich ihre Seele zudem erholen.

Im Kurs lernen sie die sieben Resilienzfaktoren kennen und erfahren ihre praktische Umsetzung. Handouts und Übungen für Daheim helfen das Gelernte im Alltag umzusetzen.

Freuen sie sich auf entspannte Waldzeiten und neue Entdeckungen.
Der Kurs hat eine Dauer von 8 Wochen,
vom 31.08.2021 bis 19.10.2021

Eine Anmeldung ist erforderlich, ein Hygienekonzept liegt vor.

Rubrik
Kurse / Seminare

Veranstalter
Heike Albers-Germer
Sonnenborsteler Weg 20
31638 Stöckse
Kontaktdaten
Telefon: 0162 9288614
E-Mail:
Homepage: www.hof-am-kraehenmoor.jimdofree.com
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